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水晶是一种石英结晶体，其成分是二氧化硅，密度比较大，硬度也比较高，但是脆性比较强，容易破裂，价格也比较昂贵。
医生不建议戴水晶的主要原因是担心水晶对人体造成伤害。水晶虽然具有一定的保健作用，但是也有一定的放射性，如果长期佩戴水晶，可能会对身体健康造成一定的影响。
此外，如果晚上不佩戴水晶，建议将其放在安全的地方，避免损坏或丢失。
总之，医生不建议戴水晶的主要原因是担心水晶对人体造成伤害，同时也不建议长期佩戴水晶。
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