翡翠和玉都是具有养人功效的宝石，它们能够对人体产生积极的影响，提升身体的能量和免疫力。不过，具体哪个更养人，这取决于多种因素，包括各自的质地、质量、工艺和佩戴者的体质等。
首先，翡翠和玉都是天然矿石，它们含有丰富的矿物质和微量元素，对人体有益。翡翠是一种硬玉，质地坚硬、色泽鲜艳，具有明显的玻璃光泽，能够提升身体的能量和免疫力，对人体有积极的保健作用。而玉是一种软玉，质地较为柔和，能够对人体产生更温和的影响，有助于调节身体的气场和平衡情绪。
其次，翡翠和玉的制作工艺也是影响它们养人功效的重要因素。优质的翡翠和玉制品，工艺精细、打磨完美，能够更好地发挥宝石的能量和养人功效。而低质量的翡翠和玉制品，则可能含有杂质、裂纹等瑕疵，不仅影响宝石的美观度，还可能对人体产生负面影响。
另外，佩戴者的体质也是影响翡翠和玉养人功效的重要因素。不同的人体质不同，适宜佩戴的宝石种类也不同。比如，有些人属于阴性体质，适合佩戴玉制品来调节身体的气场和平衡情绪；而有些人属于阳性体质，适合佩戴翡翠制品来提升身体的能量和免疫力。
至于几百块的翡翠手镯是否真实，这需要根据具体情况来判断。在某些情况下，低价购买的翡翠手镯可能是真实的，比如一些不良商家为了清仓或者促销，可能会以低于成本价的价格销售一些质量一般的翡翠手镯。但是，在大多数情况下，过于便宜的翡翠手镯很可能是假货或者次品，如果购买到假货或者次品，不仅无法养人，还可能对人体产生负面影响。
总之，翡翠和玉都是具有养人功效的宝石，具体哪个更养人需要根据多种因素来判断。在购买翡翠或玉制品时，需要根据自身需求和实际情况来选择适合自己的产品。同时，需要注意宝石的质量、制作工艺以及佩戴者的体质等因素，以确保选购的翡翠或玉制品能够发挥出积极的养人功效。
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