用手机灯光鉴别翡翠的好坏和真假的方法如下：
首先，要明确的是，手机灯光只是一个辅助工具，无法替代专业的珠宝鉴定仪器。因此，在鉴别翡翠时，需要结合自己的经验和判断力，同时了解一些基本的鉴别方法。
手机灯光看翡翠的好坏：
看颜色：在灯光的照射下，好的翡翠颜色应该是鲜艳、柔和、自然，不会过于深或浅。如果颜色过于浓艳或暗淡，可能是经过处理的翡翠或者是假货。
看质地：好的翡翠质地应该是细腻、致密、均匀的，不会有裂纹或其他杂质。在灯光的照射下，翡翠的质地越细腻，越不容易看到内部的瑕疵。
看透明度：好的翡翠透明度较高，呈现出明显的玻璃光泽。在灯光的照射下，翡翠的光泽应该更加明亮，但不应该是过于刺眼的。
看纯净度：好的翡翠内部应该没有杂质、裂纹或其他缺陷。如果翡翠内部有较多杂质或裂纹，那么它的质量就会受到很大影响。
手机灯光看翡翠的真假：
看颜色：在灯光的照射下，真翡翠的颜色应该是自然、柔和的，不会过于鲜艳或刺眼。如果颜色过于鲜艳或者刺眼，可能是假冒伪劣产品。
看质地：真翡翠的质地应该是细腻、致密的，不应该出现裂纹或其他杂质。在灯光的照射下，翡翠的质地越细腻，越不容易看到内部的瑕疵。
看透明度：真翡翠透明度较高，呈现出明显的玻璃光泽。在灯光的照射下，翡翠的光泽应该更加明亮，但不应该是过于刺眼的。
看形态：真翡翠的形态应该是美观、自然的，不应该是过于刻意的加工。在灯光的照射下，翡翠的形态应该更加清晰。
需要注意的是，以上只是简单易行的初步判断方法，如果您对翡翠的好坏或真假存在疑虑，最好寻求专业的珠宝鉴定机构的帮助。同时，购买翡翠时应该选择正规的商家和渠道，避免购买到假冒伪劣产品。
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