「想让肌肤摸起来更平滑…」
「希望皮肤可以更快看起来更透亮！」
「固定去角质，才不会造成毛孔粗大、容易长粉刺痘痘?」
为了达到这些保养效果，许多人非常重视定期为脸部去角质；然而，「去角质」真的是必要的保养步骤吗? 去角质如果这么神奇，为什么又常常听到这些说法：「不要太常去角质，对肌肤不好。」、「敏感性肌肤不适合去角质，会太刺激！」到底，去角质产品会对肌肤带来什么不好的影响呢？
回答这些问题之前，我们先来看看一般去角质产品如何帮肌肤去角质：
脸部去角质2 大机制：化学性去角质& 物理性去角质
脸部角质最关键的功能，是作为肌肤的第一层屏障，阻挡异物侵入，如微生物或化学物质等。角质层主要是由脂质之间的角质细胞所构成，当角质层健康且保水度高，便会让肌肤看起来平滑而弹润，若角质层有过多老旧细胞堆积，便可能出现干燥、粗糙，而使脸部看起来比较暗沉。正常情况下，肌肤每28 天会进行自然的代谢脱落，让肌肤处于健康平衡的状态。
许多人为了更理想的保养效果，会选择透过外力维持光滑﹐高透光度的肌肤，如透过化学性去角质，如酸类保养品，或物理性去角质方式，使角质层提早进行代谢。虽然这确实能加速代谢速度，但过度去角质却可能破坏角质细胞天然的保湿能力，让角质层更加脆弱，也更容易敏感。
以下分享两大常见脸部去角质机制，若对这些角质代谢方式多一分了解，将更能选择适合自己的去角质方式。（也来看看：酸类保养品推荐去角质吗？杏仁酸、水杨酸去角质前后该留意的4 件事）
脸部去角质机制1《化学性去角质》
利用酸类物质或是酵素来软化角质、加速角质代谢，例如：果酸、水杨酸、水果酵素等成分。
使用化学性去角质产品，可以快速达到去角质效果，但必须特别留意用量与频率是否造成肌肤负担。以水杨酸相关成分为例，即便添加浓度有所规范，对于一般肌肤而言，仍是刺激来源。（也来看看：「保养快速有感、一擦立即见效」，是我们应该追求的吗？）
一旦频繁使用，虽然短时间会感到肌肤平滑、光亮，但原本健康的肌肤，反而可能因为表面角质被强迫代谢、导致屏障受损，开始出现干燥、敏感现象；对于肌肤较为脆弱的人而言，更可能引发肌肤泛红脱皮、更为敏感不适。以下盘点了去角质产品中，常见的化学性去角质成分：
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Glycolic Acid 甘醇酸
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Malic Acid 苹果酸
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Tartaric Acid 酒石酸
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Pyruvic Acid 丙酮酸
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Salicylic Acid 水杨酸
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Capryloyl Salicylic Acid 辛醯水杨酸
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Gluconolactone 内酯型葡糖酸
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Lactobionic Acid 乳糖酸
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Mandelic Acid 杏仁酸
化学性去角质产品是利用酸类物质或是酵素来软化角质、加速角质代谢
脸部去角质机制2 《物理性去角质》
脸部去角质另一种常见的方式，便是透过物理性素材，如塑胶、植物或矿物来源颗粒磨掉肌肤表面角质，例如去角质洗面乳或磨砂膏中常见的柔珠、植物碎末、砂糖或盐粒等。若颗粒较为粗大，或是颗粒表面有尖锐角度，在使用过程中，可能会因为摩擦力道过大、造成肌肤伤害，导致红肿发炎或是留下小伤口。
以下盘点了去角质产品中，常见的物理性去角质成分：
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Polyethylene 聚乙烯（目前台湾已禁用塑胶微粒形式的聚乙烯）
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Microcrystalline Cellulose 微晶纤维素
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Prunus Armeniaca Seed Powder 杏籽粉
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Juglans Mandshurica Shell Powder 胡桃壳粉
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Sucrose 蔗糖
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Sea Salt 海盐
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Kaolin 高岭土
注：使用洗脸机时，刷毛在脸上的摩擦，也是属于物理性去角质机制
脸部去角质是为了让肌肤更好，但一般去角质步骤却可能伤害它
去角质产品，无论是透过化学性机制或是物理性机制，都有可能因为成分选用与添加浓度，或使用方式与使用频率，在过程中，对于肌肤造成不同程度的刺激或负担、甚至引起屏障受损，导致越去角质，肌肤越干燥、越敏感脆弱。（也来看看：换季脸部保养怎么做更到位？三大减法保养对策，降低冬转春的换季敏感）
为了一时平滑、透亮的保养效果，却导致肌肤受损、产生新的肌肤保养问题，这会是我们所期待的理想肤况吗 ?
而当过去没有出现去角质产品的时候，肌肤又是如何自己代谢角质的呢？
脸部去角质步骤更温和关键：给予肌肤足够的「水」
一般来说，健康的肌肤会形成28 天的代谢周期，在没有其他侵入式刺激的状态下，会由肌肤的基底层分裂出新生细胞，并透过角质层中的酵素分解，将已成形的角质由下往上推挤到肌肤表面，待堆积成老废角质后，自然脱落。而能让酵素正常运作的关键，取决于角质层的保水度，而非刻意去角质。（延伸阅读：想淡斑勤防晒仍不见效？5 个意想不到的长斑习惯与预防方法推荐）
在湿度高的环境下，酵素能有效促进角质层的自然代谢，使角质不会过度堆积，老废角质也能顺利移除于肌肤表面。反之，肌肤在干燥状态下，便难以顺利代谢老废角质，进而造成肌肤摸起来不平滑、粗糙感，才需要进行去角质。
因此，回归肌肤原生的机制，做好保湿，便是我们相信，更温和且有效的脸部「去角质」步骤。
保养上，透过水相保养产品（精华液、精华露）中的抓水成分，直接为肌肤补充水份，并将水份留在肌肤角质层，再透过油相保养产品做到封闭锁水，角质就不容易过度堆积。如此一来，就算不特别进行去角质，肌肤也能拥有健康的涵水量、达到真实透亮、平滑的效果。（补水补对了吗？来看肌肤补水对策：勤保湿依然脸部干燥脱皮？4 个保养误区与提醒，挥别干燥困扰）
以下盘点精华液中常见、且有效的「抓水成分」，不妨翻到背面看看，是否也有这些成分：
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玻尿酸（Hyaluronic Acid）
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天然保湿因子（Sodium Pyrrolidone Carboxylic Acid, sodium PCA）
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泛醇（维他命原B5，Panthenol）
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甘油（Glycerin / Glycerol）
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蜂蜜（Honey）
脸部去角质之外，善待角质的纯净保养提案：纯粹保湿精华液
想为肌肤做好保湿，第一步便是给予肌肤充足的水分。绿藤的「纯粹保湿精华液」，以12 种成分的简单，打造更专注的纯粹保湿；其中，里头富含的小分子玻尿酸，能有效渗透角质层底部充分补水，大分子玻尿酸则能帮助覆盖肌肤表层，防止水分散失，同时为肌肤补水与涵水，让保湿效果更长效，角质层维持更健康的涵水状态。
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勤保湿还是有老废角质？试试用「毛巾」为脸部去角质
若认为平常已经做足保湿，肌肤仍有些许老废角质堆积问题的话，建议可考虑使用家中的「毛巾」。建议的使用方法是，洗脸时，以柔软、干净的毛巾在脸部的T 字部位、脸颊部分均匀画圆；此动作能帮助带走皮肤多余的角质，而这也是相对更温和、有效、且经济的去角质选择。