今天，在这篇文章中，我们将推出7分家庭的补救措施，以加强薄弱的指甲。美丽的指甲是随时突出的区域。但是，指甲薄弱，破裂是女性梦the以求的。
指甲会因各种问题而变弱，包括继续使用指甲油去除剂，过度接触水，甲亢或甲状腺功能低下，牛皮癣，肺部疾病，贫血和真菌感染。
不管是什么原因，脆弱的指甲容易折断，并总是引起不适。幸运的是，有很多方法可以在家中治疗这些指甲。
加强弱指甲的7种解决方案
1.维生素E油
指甲经常由于脱水而变弱。如果您使用维生素E油来保持水分，则可以滋养并巩固指甲。
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该油是从维生素E胶囊中提取的。
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将此油涂在指甲上。
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轻轻按摩以帮助血液循环。
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每天重复2-3周进行改善。
另外，您可以口服维生素E胶囊。为了获得最佳效果，最好在睡前使用此疗法。
2.椰子油
椰子油也是用来增强指甲的最佳家庭疗法之一。这种油中含有饱和脂肪，可以滋润指甲并保护指甲免受感染。
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将温热的椰子油直接涂在指甲上，并轻轻按摩5分钟。
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这样可以改善指甲底部的血液循环。
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每天使用2-3次椰子油。
3.苹果醋
在其他自然疗法中，苹果醋对脆弱的指甲特别有效。这是因为它富含铁，钙，维生素，钾和镁等营养物质。苹果醋还含有乙酸和苹果酸，可防止指甲感染。
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混合等量的苹果醋和水。
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将指甲浸泡在这种混合物中几分钟。
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之后，立即轻轻推动角质层。
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给予这种治疗5天以加强指甲。
4.柠檬汁
柠檬汁可增强指甲，使指甲更有光泽。
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用棉签将柠檬汁涂在指甲上，并戴上手套过夜。
5.橄榄油
温油可以改善指甲的状况和质地。
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混合等量的荷荷巴油和橄榄油。
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加热油直到变热。
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将小拭子浸在混合物中，然后涂在指甲上。
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保持10分钟，让油渗入指甲并提供营养。
6.蛋黄
如果指甲因干燥而折断，蛋黄是最好的治疗方法。
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用蛋黄按摩指甲2分钟。
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用清水冲洗。
7.橙汁
橙汁含有叶酸，这对指甲的生长至关重要。
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提取新鲜的橙汁。
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将指甲在汁液中浸泡10分钟。
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用温水洗净。
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轻轻拍打指甲并涂上保湿霜。
加强弱指甲的习惯
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吃富含生物素的食物，例如全谷物，鸡蛋，西红柿，杏仁，花椰菜，小扁豆，草莓，豆类和牛奶。另外，您可以在咨询医生后使用生物素补充剂。
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多吃蛋白质含量高的食物，例如鱼，家禽，牛肉，猪肉，种子，坚果，菠菜和其他蔬菜。您也可以喝蛋白质奶昔来补充这种营养。
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定期运动以维持健康的血液循环。这样做将帮助您的指甲变得越来越强壮。
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指甲要短些以减少表面积。这样，可以使指甲吸收更少的水和化学物质。
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选择一个好的品牌的指甲油去除剂。
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每天将指甲暴露在阳光下几分钟，以帮助吸收维生素D。
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多喝水以防止脱水。
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为防止感染，请勿移除角质层并将其推回。
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使用角质层霜保持水分。
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定期修剪指甲，以避免龟裂和死皮。
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需要与水，清洁剂或化学产品接触时，请戴手套。
没事做
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请勿将手暴露于水。
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请勿使用含有强化学物质（如丙酮和甲醛）的指甲油去除剂。
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不要使用人造指甲，因为它们会导致感染。
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避免使用含酒精的洗手液，因为它们会使指甲变干。
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不要咬指甲或撕指甲。另外，请勿刮擦指甲。
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不要使用过多的指甲油去除剂。