皮肤覆盖整个身体，因此，精心护理非常重要。让我们在本文中更多地了解如何做！
你有排毒吗？毒素会导致残疾，变化和反应。换句话说，成瘾是身体的变化，这使得无法维持正常或理想的平衡。因此，会出现由有害物质引起的明显症状。
体内发生数以千计的化学反应，以维持内部平衡和健康。但是这种平衡每天都会受到外部因素的影响，例如细菌，太阳热，环境污染以及其他不断攻击我们的有毒物质。
皮肤中毒的症状
表明我们的皮肤中毒的迹象包括：
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皮肤中死细胞的数量增加，覆盖了皮肤表面，导致僵硬的症状导致皮肤表面干燥。
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由于毒素脱水，皮肤变得粗糙。
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较大的皮肤薄片会脱落或有时看起来像细粉，使其更易于剥离。
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瘙痒是毒素在皮肤上积聚的另一种症状，它是由于不起作用的坚硬皮肤引起的不适而引起的反应。瘙痒随着症状的严重程度而增加。
为什么要好好保养皮肤并保湿呢？
皮肤是保护我们免受各种外部因素影响的屏障。因此，您需要确保其运行良好。照顾好皮肤后，您可以享受的好处如下。
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皱纹慢慢出现。
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肤色较亮。
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看起来不那么累。
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减少粉刺和黑头。
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皮肤变软。
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对于女性而言，化妆造成的伤害较小。
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污染物对皮肤造成伤害的机会较低。
自然疗法排毒面部
1.天然蜂蜜和草莓面膜
蜂蜜是皮肤非常有效和有益的成分。高糖含量（包括葡萄糖和α羟基酸等物质）会使皮肤脱落，使皮肤充满活力，非常柔软。
它还可以再生死细胞，去除死皮细胞，并为皮肤提供水分，因此它没有侵略性。
另一方面，草莓是增白皮肤，提亮肤色的极好成分。这主要归因于水杨酸的含量，其有效地作用于因日晒，年龄或脱毛引起的黑斑。
因此，可以减少皮肤上的深色区域并获得更明亮，更均匀的肤色。
材料
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2茶匙（50克）蜂蜜
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10个草莓
制备方法
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首先，将草莓洗净，切碎，然后再次研磨。
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磨碎后，放入塑料容器中，加入2茶匙蜂蜜。
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搅拌均匀，静置15分钟。
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洗净脸并涂上这种混合物。放置一小时。
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一个小时后，用冷水彻底冲洗脸。
2.酸奶燕麦面膜
从营养和健康的角度来看，酸奶都是非常有益的食品。一种酸奶提供以下营养：
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180毫克钙
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40毫克钾
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17毫克镁
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维生素A
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B组维生素，包括维生素B2，B12，叶酸和烟酸
酸奶可以作为天然的去角质剂。实际上，它是一种理想的材料，因为它通过去除积聚在脸上的死细胞来净化皮肤。这些死细胞与皮脂结合并引起黑头。
另一方面，燕麦是纤维，镁，铜，铁和钾的极佳来源，并且是保湿皮肤的理想抗氧化剂。
材料
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1杯（250毫升）天然酸奶
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2茶匙（30克）燕麦
准备过程
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将酸奶倒入一个小的塑料容器中。
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加入2茶匙燕麦，混合均匀。
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将此混合物涂在脸上。
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让它坐一个小时。但是，此时您不应该暴露在阳光下。
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最后，用冷水彻底冲洗脸。
自然而健康地保养皮肤。这就是为什么持续保湿并照顾好自己，让您看起来更年轻，这很重要。确保尝试这个简单但令人惊叹的面膜包。如果使用它，您会看到它对您的皮肤健康有多大帮助。