除了保持健康的饮食习惯外，还必须保持嘴唇清洁和湿润，以增强身体的防御能力，以防止嘴唇张开。
今天，让我们来看一些可以防止嘴唇裂开的方法。嘴唇是覆盖有皮肤和粘液层的肌肉。由于外膜非常薄，因此对外部因素极为敏感。它还具有复杂的血管系统。这就是为什么在发生唇部受伤时会流血很多且颜色呈红色的原因。
嘴唇周围有哪些裂纹？
嘴唇上的裂纹是对嘴唇和嘴巴上的细皱纹的小伤害。这些地方的伤害往往很不舒服且很痛苦。
嘴唇张开的原因有很多，但这通常是由于低温和干燥的气候引起的。在其他情况下，使用唇部保湿剂或咬嘴唇会成为一种习惯。其他原因如下。
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缺乏维生素和矿物质
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营养不良或脱水
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免疫力弱
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神经性皮炎
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过敏
如您所见，嘴唇分裂的原因多种多样。这就是为什么我将向您介绍一些简单但有效的疗法，可以帮助您治疗并预防不适。
**注意：如果问题仍然存在，您应该去医院就诊，因为可能是嘴唇感染或真菌，细菌和病毒感染了嘴唇。
治疗嘴唇张开的疗法
要成功治疗紧实的嘴唇，您首先需要知道导致嘴唇干燥的原因。 在同一方面，必须注意以下几点：
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您的嘴唇和嘴角应该干燥。
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您需要涂润唇膏。
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避免经常擦嘴唇或张开嘴。
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您需要改变舔嘴唇的习惯。
喝水吧
过多的水分也会使您的嘴唇龟裂，但 水合对于防止嘴唇干燥至关重要。 喝10到12杯的水，每天保持水分。
健康的饮食
缺乏维生素B和铁会破坏您的嘴唇。考虑到这一点，您应该吃富含B族维生素和铁的食物：
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叶菜类蔬菜
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牛奶和牛奶衍生物
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蛋
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粮食
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肉
您还应该服用维生素A和E。这些维生素可帮助您保持皮肤健康并治愈包括唇疮在内的伤口。您应该吃的食物包括：
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鱼
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蔬菜
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水果
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坚果
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种子
服用维生素补充剂也是一个好方法。但是，在将其添加到饮食中之前，应咨询医生，以避免副作用。
让我们用芦荟
由于其药用特性，芦荟已被多次提及。
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将少量芦荟凝胶涂在龟裂部位。
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等待15-20分钟，然后用温水冲洗。
但是，如果您打算出门看太阳，则应使用防紫外线的润唇膏。
口腔卫生
在许多情况下，嘴唇破裂只是因为脱水，而不是因为感染。 请勿用手触摸嘴唇以保持该区域清洁很重要。应该采取这些步骤以确保伤口不会被感染并自发地愈合。
不舔嘴唇也很好。如果要清洁嘴唇，则使用干净的餐巾纸更卫生。
补偿
首先，如果您已经感染，则必须不要与他人共用化妆品，也不要使用直接涂在嘴唇上的产品。 如果存在感染，则很可能该产品已被感染。结果，使用这些产品只会使问题变得更糟。
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如果您使用唇部产品，则应在晚上用蘸有乳液或卸妆液的棉签除去化妆品，并在睡觉前涂少量油。
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持久或顽固的产品会使您的嘴唇干燥。考虑到这一点，请仅偶尔尝试使用这些产品。
另外，刷牙和舌头时需要特别注意。
润唇膏
以凡士林，椰子油，可可脂，乳木果油或香精油为基础成分的润唇膏，是保持嘴唇湿润的简单自然方法。
要使用它，您需要用干净的手指在嘴唇上涂上润唇膏。