草药的用途广泛且令人惊奇，但请记住，有些草药尚未经过科学证明。
在本文中，我将介绍15种最好的草药，这些草药已被证明可以解决许多健康问题。了解如何使用这种草药自然地治疗各种健康状况。但是，在使用任何草药进行治疗之前，应始终咨询您的医生，并认真遵循医生的指示。
15种最佳草药
1.黑升麻
黑升麻是治疗更年期最广泛使用的草药之一。它还有助于缓解与经前综合症(PMS)相关的疼痛。
此外，它是荷尔蒙药物的替代品，可减少更年期症状，如发烧，盗汗，情绪波动，阴道干燥和心。
此外，它不仅可以用于治疗偏头痛，还可以用于睡眠障碍，尤其是更年期。但是，最好在使用Black Cohosh之前咨询您的医生。
2.山药
野山药是传统的肝脏补品，可以维持荷尔蒙平衡并减轻孕吐。
3.狮子的尾巴
许多人使用狮尾草治疗焦虑症或失眠症。它也是一种很好的抗心律失常药，可减少心动过速和心。它也可用于改变神经相关的心律，对甲状腺功能亢进症有帮助。
4.圣人
圣人的好处是无穷的。鼠尾草有助于消化，哮喘，细菌和真菌感染，胆汁和叮咬，舒缓和刺激神经系统，并减轻感冒和咳嗽。
鼠尾草精油可以帮助提高注意力和治疗与阿尔茨海默氏病有关的记忆力丧失。
您也可以在外部使用鼠尾草来缓解疼痛的疾病，例如肌肉僵硬，风湿病和神经系统疾病。它还有助于缓解紧张，焦虑，头痛，压力和疲劳。
但是，孕妇，哺乳期母亲或癫痫患者不应使用鼠尾草。过量或长时间服用该植物有毒。但是，要有毒，剂量必须很高。
5.蓝色马鞭草
草药治疗师在整个历史中使用马鞭草已有数百年历史。但是，缺乏在人体内使用这种草药的研究。
马鞭草的治疗特性主要是由于其对肝脏和其他器官的刺激作用以及对神经系统的放松作用。
马鞭草是一种止痛药和天然镇静剂，可用于许多疾病。有人还说这种草药可以用作祛痰药，以治疗慢性支气管炎或减轻关节疼痛。
此外，草药学家认为马鞭草对慢性疾病引起的抑郁症特别有用。
6.人参
人参被现代西方草药学家和中国传统医生用作一般补品。他们认为人参能刺激并增强中枢神经系统。对于疲劳，体育锻炼，因疾病和伤害引起的虚弱以及长期的情绪压力，尤其如此。
人参由于与神经系统的关系及其促进放松的能力，对于与压力有关的疾病(例如失眠和焦虑)非常有用。
另外，运动员可以使用人参增加抵抗力。此外，人参还可以是性补品和精力旺盛的剂，有助于预防或逆转与前列腺疾病和压力有关的勃起功能障碍。
同时，研究表明 人参可以降低患癌症的风险。
7.五味子
五味子可以帮助增加对疾病和压力的抵抗力，以及增加能量水平，身体机能和抵抗力。
许多人经常使用它们来使血糖和血压正常化，刺激免疫系统并加速术后恢复。
因此，五味子是用于许多目的的补品草本。
8.山楂
山楂用于心脏和血管疾病，例如充血性肾衰竭，胸痛和心律不齐。此外，许多人使用山楂治疗低血压和高血压，动脉硬化和高胆固醇。
迄今为止的研究表明，山楂可以有效治疗充血性心力衰竭。但是，对与心脏有关的其他用途的研究不足以确定其是否有效。
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9.蒲公英
蒲公英可用于多种条件。但是，没有足够的科学证据来准确确定它是否确实有效。
但是，蒲公英可用于治疗厌食症，腹痛，肠气，胆结石，关节痛，肌肉痛，湿疹和瘀伤。蒲公英还用作泻药，以增加尿液分泌和增加排便。此外，它还可以用作皮肤爽肤水，补血和消化补品。
您还可以在绿色沙拉，汤，葡萄酒和茶中食用蒲公英。
10.荆条
许多草药专家 推荐这种草药用于月经不调，经前综合症和更年期症状。有些人还用它来治疗纤维囊性乳房，防止激素水平低的孕激素妇女流产，并增加母乳。
一些男人使用胎膜增加尿液流量，治疗前列腺的良性增生，并减少性欲。
11.甘草根
欧亚甘草根可用于解决各种消化问题，例如胃溃疡，腹痛，胆酸和胃壁持续发炎(慢性胃炎)。
有些人将甘草用于喉咙痛，支气管炎，咳嗽以及细菌或病毒感染。
12.姜
生姜通常用于治疗各种类型的胃肠道问题，包括头晕，恶心，胆酸，胃肠道不适，气体和腹泻。此外，通常建议将生姜用于恶心，呕吐和由于癌症治疗引起的食欲不振。姜的化学成分之一也是泻药，抗气药和抗酸剂的成分。
其他用途包括关节炎或肌肉疼痛，月经痛，上呼吸道感染以及咳嗽和支气管炎减轻的疼痛。
13.荨麻
荨麻在许多情况下都很有用。但是，仍然没有足够的科学证据来证明荨麻是否真的有效。
荨麻根有助于解决前列腺肿大引起的泌尿问题。这些问题包括遗尿，排尿过多，排尿时疼痛，无法排尿以及膀胱活动过度。
荨麻的顶部可用于“排毒疗法”中的大量液体，用于泌尿道感染，泌尿道炎症和胆结石。顶部可以用于过敏，花粉症和骨关节炎。
14.女士披风
女士披风是整个欧洲非常受欢迎的药用植物。
这种草药可以帮助减轻月经痛和改善大出血。它还可以缓解更年期症状。
作为一种收敛剂，淑女的披肩可以用作溃疡的有用漱口水，并且可以用作咽喉炎的含漱液。
15.覆盆子叶
最后，中医师经常推荐使用红莓叶治疗胃肠道疾病。这些包括腹泻，包括流感和猪流感在内的呼吸系统疾病，心脏病，发烧，糖尿病和维生素缺乏症。
另外，有些人用这片叶子清洁皮肤和血液。
这些草药的用途多种多样且令人惊讶，但请记住，某些草药尚未经过科学证明。