您是否知道喝大量的水可以保护您的皮肤免受阳光照射，并能适当休息并消除黑眼圈？
让我们看一下自然疗法来摆脱黑眼圈。黑眼圈是皮肤变色且颜色改变时出现的症状。如果眼睛下方的皮肤太透明或色素过多，也可能出现黑眼圈。
实际上，大多数说它们有助于消除黑眼圈的化妆品并不是很有效。在本文中，我将介绍一种有效的自然疗法来摆脱黑眼圈。您会看到一个非常惊人的效果。
摆脱黑眼圈的9种自然疗法
摆脱黑眼圈的自然疗法-1。避免长期暴露在阳光下
黑眼圈与皮肤色素沉着过程有关。因此，接收过多的阳光是黑眼圈的原因之一。 在许多情况下，我认为太阳不会引起黑眼圈。但是外出时，最好戴墨镜或涂防晒霜，以尽可能地保护皮肤免受阳光照射。
摆脱黑眼圈的自然疗法2-太多，但足够的睡眠
不可否认，睡个好觉对眼睛有好处。但是，睡得太多会导致眼睛下的炎症，睡得太少会在很长一段时间内导致黑眼圈。
充分休息对您的眼睛和皮肤都有好处。请好好照顾自己的时间，并确保每天至少需要睡眠7个小时。它不仅对健康有益，而且在许多方面也对外观有益。
3.每天涂抹凉爽的乳液
当然，由于遗传原因，也会出现黑眼圈。或者可能是由于甲状腺功能亢进或荷尔蒙失调等疾病引起的。
如果您有黑眼圈，最好每天保养一次保湿霜并每天至少涂两次凉爽的皮肤。而且，如果您早上醒来并再次应用，效果会更好。
4.喝洋甘菊或茴香茶
用洋甘菊或茴香制成的茶对镇定敏感区域也有效。
材料
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1汤匙（15克）洋甘菊或茴香
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1杯（250毫升）水
怎么做
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烧水。
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当水沸腾时，加草药并放置3至5分钟。
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3至5分钟后，仅过滤水并冷却。
如何使用
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将其放在冰箱中直至冷却。
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天气凉爽时，用棉球将其润湿，然后将其放在您的眼睛下几分钟。
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用水冲洗干净。
5.使用山羊奶
山羊奶可有效缓解眼睛疲劳，减少黑眼圈。
如何使用
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把它写在棉垫上，放在你的眼睛下面。
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静置10分钟，然后用水冲洗。它可以滋养皮肤，减轻黑眼圈。
6.使用蜂蜜和土豆泥
这也立即改善了黑眼圈的状况。至少连续15天有效。
材料
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1个生土豆
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1汤匙蜂蜜（25克）
如何制作和使用
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研磨土豆，加入1汤匙蜂蜜，搅拌均匀。
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将其放在您的眼睛下，静置15分钟。
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用水冲洗。
7.姜黄面膜
此方法最初在印度使用很多。它富含抗氧化剂和抗炎特性，因此黑眼圈每周仅变浅3次。
材料
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½茶匙（7克）姜黄
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1汤匙过氧化氢（15毫升）
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1汤匙玫瑰水（15毫升）
如何制作和使用
将玫瑰水和过氧化氢加到姜黄中，混合均匀。
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将其涂在皮肤上，静置15分钟。
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然后用水冲洗干净。
8.使用维生素E胶囊
维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以保护您的皮肤免受日晒。您可以混合使用咖啡粉和维生素E胶囊。
咖啡因刺激眼睛下方区域的循环，与维生素E一起使用时，黑眼圈会改善。
材料
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1汤匙（15克）研磨咖啡
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1粒维生素E胶囊
怎么做
当您必须参加聚会或活动且黑眼圈太黑时，这是使用它的好方法。
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将磨碎的咖啡与维生素E胶囊混合，然后将其涂在黑眼圈上。
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如果您没有维生素E ，则可以使用芦荟 代替维生素E。
9.使用绿茶
放茶的地方我把它放在冰箱里几分钟，然后放茶袋泡茶。茶包冷却后，闭上眼睛，放在顶部。然后，绿茶中的抗氧化剂和排毒成分渗透到皮肤中。
我想您现在知道如何摆脱黑眼圈。如果您总是有黑眼圈，请放心，让我们按照本文介绍的方法进行操作。它肯定会工作。