紫外线：光老化的主要原因
让我们来做一门简短的紫外线科学课。您知道紫外线有两种类型吗？两种类型对您的皮肤都有不同的影响。
UV-A（长波长紫外线）不会立即造成伤害，但是随着时间的推移它会更深地渗透到皮肤中。结果，UV-A会引起皱纹，皮肤弹性差，有时还会引起皮肤癌。
UV-B（中波紫外线）不如UV-A宽，但会立即引起炎症，晒伤，并可能导致皮肤癌。
阳光是我们经历的最直接的紫外线照射形式。但是，您不能将太阳放在背上，以免暴露在紫外线下。实际上，到达地球的大多数射线都是散射光，因此仅避免紫外线几乎是不可能的。我们所暴露的60％的紫外线被大气中的粒子反射，并以各种角度散布在地球上。在阳光直射下，只有40％的紫外线到达表面。这意味着无论您避免阳光直射多长时间，您周围总会有紫外线。
无论我们在地球上的任何地方，最好全年都用防晒霜阻挡紫外线。
儿童的皮肤特别容易受到紫外线的伤害。世界卫生组织说，随着年龄的增长，您患皮肤癌的几率与18岁之前暴露于紫外线的量直接相关。