皮肤暗淡是一个困扰皮肤爱好者的问题。但是要避免皮肤变黑，这并不容易。有几种影响肤色的因素如下。
阳光
被归类为使皮肤变黑的主要原因。虽然早晨的阳光中含有维生素D。收到，对您的健康有好处 但是泰国的阳光很强 一大早，肝脏已经很热。更不用说中午或下午太阳有多强烈。相信如果您不穿防晒霜或长袖衬衫离开家 一定要晒伤 长时间暴露在阳光下，皮肤会变黑。肤色不均 那是因为我们的皮肤有保护自己免受阳光照射的机制。它会产生黑色素，使阳光不会伤害皮肤深层。除了直接作用，例如使皮肤变黑 阳光更加可怕。因为阳光下的紫外线也会增加您患皮肤癌的风险。它还会破坏皮肤下的胶原蛋白和弹性蛋白。使皮肤失去弹性 容易起皱 增加粉刺的机会，或者如果您已经长粉刺并暴露在强烈的阳光下 痤疮可能比以前更
应变
压力对皮肤的影响比您想象的要大。看看当您努力工作或遇到很多生活问题时。面部皮肤通常无光而不亮。另外，可能会不时出现痤疮。这是由于压力，人体比正常情况更多地释放激素皮质醇。这种激素会刺激皮肤上的油腺发挥更大的作用，使痤疮更容易得到。
少休息
充足的休息会对身体的所有系统产生积极影响。包括皮肤 因为皮肤将有时间恢复并自我修复 所以如果你少睡 结果将相反。皮肤看起来暗哑，破旧，并且看起来比您的年龄还大。
少喝水
水对皮肤非常重要。因为它有助于保持水分 如果喝足够的水 如果少喝水，皮肤将变得光滑，柔软，湿润并充满水。皮肤变得干燥，不光亮无光泽。
使用不适合您的皮肤类型的皮肤产品。
面部清洁产品，面霜，乳液和各种类型的皮肤护理产品 有时，有些化学药品不适合皮肤，例如香水，色素，酒精，防腐剂等。使用过的化学药品可能会使皮肤变暗或发炎。此外，某些护肤产品所含成分中含有禁止使用的化学物质，例如汞，类固醇，对苯二酚，美白剂等。起初，皮肤实际上可能会变白。但是会是不自然的白色 停止使用后 像怀孕时一样，皮肤容易迅速变质，变暗，易长粉刺或妊娠纹。
抽烟
香烟烟雾减少了皮肤中的氧气含量。它还会破坏皮肤的弹性。经常吸烟的人 皮肤变暗 容易产生皱纹，看起来比您的年龄大，这也使循环系统无法正常工作。皮肤会失去光泽。不亮 维生素A的吸收减少。使皮肤粗糙干燥。
年龄
人体皮肤会随着年龄的增长而变质，就像体内其他器官一样。皮肤容易变干。皱纹会随着年龄增长而增加。缺乏坚定 还有更多的雀斑和黑斑。
皮肤细胞缓慢脱落。
通常，人类皮肤细胞每天都会死亡并再生。去角质会持续约28天，但如果有人的去角质速度较慢。肤色不均 看起来暗而不亮 再加上皮肤也很容易干燥。