秋冬干燥加上疫情关系大家勤洗手，手部肌肤出问题的人变多了，干痒、龟裂统统找上门，一般人最常做的手部保养就是护手霜了。
一般来说，专家建议的有效保湿成分有：凡士林（petrolatum）、尿素（Urea）、乳酸、丁二醇（butylene glycol）、甘油（glycerol）、乳木果油、维他命E等7种，而且质地浓稠的比液态水状的效果好、滋润度比较高，所以乳膏比乳液好。
另外，也建议挑选没有香味的护手霜，因为香味来源很可能是添加香精，恐怕会刺激皮肤，尤其如果已经干裂或湿疹，有香精的护手霜会让情况更恶化。如果买不到没有香味的护手霜，可以使用异位性皮肤炎擦的乳液，这类产品低敏、无香气，同时也具有保湿效果。
除了善用护手霜，日常手部保养，也能试试这些秘诀：
能用水和肥皂洗手就不要用干洗手，尤其是酒精具有挥发性，会把手部水分带走。
骑机车、脚踏车时戴手套，避免冬天干冷的风吹到手，加速水分流失。
出门擦防晒，开车时也建议带袖套，可以避免长斑。
洗手时的水温不要太高，大约25～30℃就好，因为热水容易将皮脂洗掉，破坏皮肤屏障，最建议用冷水洗手。
不要使用太强的清洗剂，尽量挑选温和洗净或相关字样的清洁产品。
手部不需要去角质，如果手摸起来又粗又厚，应该要思考是不是慢性湿疹，而不是去角质。
出现大范围干痒脱皮就要就医，不要乱擦药膏，这时护手霜的作用也不大。