随着年纪增长，许多人的保养焦点，从易出油、长粉刺，逐渐转移到细纹、松弛、斑点的预防与改善；而许多人也好奇，怎么保养，才能达到显著的抗老效果？抗老保养品的挑选，又有哪些地方需要留意，才能找到真正有效的产品，让抗老效果更加显著？若你也在意肌肤的老化问题，马上来看看！
抗老保养品挑选关键1：是否含有抗氧化物
抗老保养品选项众多，但你知道，哪些才真正具有抗老效果？相对于胶原蛋白、弹性纤维、玻尿酸、神经醯胺等以保湿、修护屏障为主要功能的原料来说，保养品中是否添加「抗氧化物」*（Antioxidant），更是决定产品是否能达到显著抗老的关键。
具抗氧化效果的原料，能减少自由基（Free Radicals）对肌肤带来的伤害，从源头减缓肌肤老化的速度。因此，挑选保养品时，可留意产品成分，或品牌是否有提到产品成分中含有具学理实证的抗氧化物。以下为几种常见的抗氧化物：
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维他命A、B3 、C、E 及相关衍生物
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黄酮类（Flavonoids）、槲皮素（Quercetin）
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Q10 辅酶（需经过稳定性加工过程变成化学成分– 艾地苯Idebenone）
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胜肽（Peptides）
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萝卜硫素（Sulforaphane）
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白藜芦醇（Resveratrol）
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姜黄素（Curcumin）
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儿茶素（Catechins）
抗氧化物*：这里泛指透过细胞实验实证可抗氧化；有开发成在皮肤上有抗老功效潜力的原料/ 成分。
要进一步确认抗老成分是否有实证效果，可检查品牌是否提供人体实测数据，包含in-vivo体内实验等，确保产品中的活性成分，不只是在实验室的细胞实验中有抗氧化效果，也确实在皮肤上可做到改善纹路、斑点等抗老功效。（也来看看：紧致肌肤产品怎么做到「立即有感」？谈维持肌肤紧致2 关键）
抗老保养品挑选关键2：是否添加不必要的成分
除了抗氧化成分是影响抗老效果的关键，产品本身，是否添加可能对肌肤来说不必要的成分，也是重要的细节，降低对肌肤不必要的风险。
特别是容易敏感、泛红的肌肤，更容易受到产品成分的影响，若用了不合适的产品，不只抗老不成，还需要花更多时间修复肌肤。也因次我们建议可以优先挑选成分单纯的产品，避免不必要的人工香精（Fragrance或Parfum）、Synthetic Colourants合成色素。
也可以参考「非必要成分清单」，里面包含超过2400 个，可能对肌肤或环境有疑虑的成分，若能避免接触，便能让保养尽可能回归简单与真实。
抗老保养品挑选关键3：产品包装是否能维持抗老成分活性
产品包装对于含有丰富活性成分的保养品来说，也相当关键。当抗老保养品中的活性成分接触到空气、水气、光线或温度过高的环境，都可能会让其抗氧化物较早失去活性。因此，在挑选产品时，可以下列的产品包装作为优先挑选的方向：
1.密封性高：避免空气、水气进入，可以是真空瓶、压头，若是使用时会需要打开接触空气的（特别是广口瓶），使用后要尽早关好
2.不透光：深色玻璃or实色塑胶
3.容量不过大：在正常的使用下，能于产品标示的开封期限内用完
除了瓶器的挑选，别忘了将保养品放至阴凉干燥处，避免放在被太阳直射，或过于高温地方。同时，也请趁着产品新鲜尽快用完，让产品的活性成分发挥最大效益。
买抗老保养品之前，了解造成肌肤老化原因
随着年龄增长，肌肤的自然老化虽不可避免，然而，还有一些外在与内在因素，是让人可能比同龄人更显老的原因，包含：
外在因素：
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紫外线光害
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环境污染
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经常摄取高糖、高盐、油炸与加工食物
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长期抽烟
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生活作息不固定
内在因素：
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自由基过剩
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胶原蛋白减少
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皮肤脂肪减少
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细胞新陈代谢减缓或停止更新
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免疫力下降
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长期压力累积
当内外因素同时发生，肌肤原本年轻饱满的状态，便会受到影响出现肌肤老化症状。
同场加映：抗老保养外，别忘记防晒！
紫外线的伤害，不只会晒黑、晒伤肌肤，对于肌肤的老化速度也有相当显著的影响。因此从日常作好防晒，也会是在保养和调整生活习惯与作息之于的好帮手。（马上来看：防晒的3 个选择）
抗老保养品更纯净的选择：绿色海洋精华油
透过给予肌肤充足的油相保养成分，能为肌肤打造更完好的保护屏障，一整天维持肌肤的透亮与水嫩。而绿藤的「绿色海洋精华油」，以仿造肌肤原生脂质组成，打造迅速吸收的清爽细致质地，同时承载罕见油相萃取抗老能量「海洋藤竹」，锁住水份的同时，也能有效抚平细纹、为肌肤带来紧致、提亮效果。