智力高的人可能患有非常特定的抑郁症。当生活对许多人毫无意义和不公平，以及没有真正自由的人感到有限和孤独时，就会出现这种沮丧。
存在性抑郁并不是众所周知的，但是它是一种复发性的心理障碍。存在性抑郁问题的一些特征包括无法达到期望的感觉，生活无意义的感觉，世界不公平以及无数不公平事物的感觉。
从临床角度来看，这些术语听起来可能有些奇怪，甚至是盲目的。存在性抑郁症未在DSM-V（精神障碍诊断和统计手册）中列出，并且您周围的任何人可能没有被诊断出存在此问题。但是，应该注意，这是一种常见的心理状况，有些人会遭受这个问题的困扰。
存在性抑郁症的历史
2012年，Robert Servert博士在《欧洲精神病学协会杂志》上发表了一篇研究论文，以强调重要事实。我们的某些社会对一般的抑郁症没有反应，这可能与人格类型和高智力能力有关。
有些人探索不同的心理世界，问自己更多的问题，并感到不常见的困扰。对世界未来的焦虑或无法找到生活真正含义的悲伤可能构成非常特定的抑郁类型。智力低下的人会出现抑郁症。
存在性抑郁的定义，症状和原因
这种类型的沮丧会让您想起SørenKirkegaard和Friedrich Nietzsche等作家。他们谈到了自由，个人责任，人的孤独和生存苦难等非常典型的概念。
存在的痛苦意味着对未来的恐惧，对我们所做决策的重要性以及对不按预期进行的恐惧。所有这些与生存压抑本身有什么关系？
实际上有很多相关性。斯坦福大学的心理治疗师和荣誉精神病学教授Irvine David Yalom是研究这些心理障碍最多的人之一。他最著名的作品之一是《生存心理疗法》。
在书中，他谈到了这种抑郁症患者的主要特征。如您所见，哲学中最有代表性的存在主义形象与过去传达的思想非常相似。
存在性抑郁症的症状
所有类型的抑郁症都是多维和复杂的。不同的人经历抑郁症的方式不同，通常与焦虑症等其他疾病有关。这个现实有非常特殊的特征：
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缺乏存在的意义：您无法在存在中找到意义。感觉就像是搬到一个空无一人的地方，那里没有什么超越，真诚或充实的思想。
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人们不了解自己的感觉：是时候感觉到您已成为这个世界上的陌生人以及孤独感。
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无法取得个人成就：没有任何机制可以鼓励创造性，专业，人和公民的成长，因此社会受到限制。
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遭受社会不平等：由不平等和缺乏自由引起。
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关于死亡的漫长讨论：关于人类短暂的想法。
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自杀的念头
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身体症状：疲劳，失眠，失眠和进食障碍。
抑郁症，高智商常见
存在性抑郁症的出生地死于1980年，一位精神病医生于1902年去世。Kazimierz鞋dabeu滑雪绳已被整合为一种理论（Kazimierz Dabrowski）。这种方法称为积极非整合。这是基于以下说明。
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人们可以经历五个阶段的个人发展。
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但是，大约70％的人口没有通过前三个阶段。这是一项发展，使人们在熟悉社会设定的准则后就可以找到自己的位置并逐步适应。
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相反，有30％的人达到了个人发展的顶峰。但是，这根本不会带来更大的幸福或智慧，并且会造成生存危机。他们没有感觉到社会对他们的期望。这就是达布罗夫斯基博士所说的“积极不整合”。换句话说，那些达到这一水平的人被迫进行改革，分解和重建。
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对自己多疑，受苦，暂时不在周围的任何事物中找到意义也很常见。
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这种困扰在智商高的人中很常见。这是因为男性和女性的高智力最经常存在的抑郁症。
生活毫无意义的感觉是存在性抑郁症患者最重复的想法之一。
现有的抑郁症治疗策略
存在性抑郁症可以治愈吗？像其他情绪障碍一样，可以治疗。
通常，重要的是个性化治疗策略并考虑每个患者的需求。实际上，除了心理疗法之外，一些患者还可以从药物（抗抑郁药）中受益。但是，如何为患有抑郁症的高智力人士提供帮助呢？
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认知行为疗法是一个非常好的策略。它有助于以更积极的方式指导这些思想，以找到生活中的新含义。它还可以帮助您设定可以实现的目标，让您再次对未来充满兴趣。
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为了减少最负面或最复杂的情绪的影响，您需要进行情绪管理。目的是确保患者不会感到困扰和消极趋势的压力，并会继续发展。
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接受和承诺疗法（ACT）。通过这种方法，患者可以了解世界并非总是按照自己的意愿做。因此，我们必须接受不确定性，矛盾和不公正的局势，而不能使我们的身心遭受痛苦。您应该尝试设定一套价值观和目标，而不是被痛苦所淹没。
简而言之，即使您在诊断手册中没有发现存在的抑郁症，也有有效的治疗方法和策略可以使遭受这些问题困扰的人获得幸福。尽管患者可能很难就这些问题咨询医生，但他们对周围世界的感受将导致他们寻求帮助。